Mission to RemissionDu hast schon so viel gestrichen und dein Darm kommt trotzdem nicht zur Ruhe.
Erfahre, warum dein Darm jeden Tag anders reagiert und wie du mit Ernährung und Nervensystem gegensteuern kannst.
In 90 Minuten weißt du drei Dinge, die du jetzt noch nicht weißt:
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1
Das Muster hinter deinen guten und schlechten Tagen, das dir kein Ernährungstagebuch zeigt.
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2
Wie du dieses Muster durchbrichst, ohne noch ein einziges Lebensmittel zu streichen.
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Dein erster Schritt, den du noch am Sonntag gehen kannst. Und zum ersten Mal: meine G.U.T.-Methode.
Kostenlos · live auf Zoom · 90 Minuten mit Fragerunde
für dich, wenn
du mit einer chronischen Darmerkrankung lebst:
oder deine Verdauung sensibel ist, weil hinter deinen Beschwerden eine Autoimmunerkrankung steht und dein Darm dabei eine zentrale Rolle spielt:
Was du danach in der Hand hältst
- Ein neues Verständnis dafür, warum dein Darm jeden Tag anders reagiert und was ihn endlich zur Ruhe bringt. Damit du nicht mehr nach jedem schlechten Tag die Schuld bei dir suchst.
- Dein Workbook „Was mein Darm gerade verträgt“, inklusive einer Übung. Damit du nicht mehr raten musst, was heute geht.
- Einen konkreten Weg, wie deine Ernährung wieder vielfältig wird. Essen darf wieder Freude machen und nicht mehr deinen Tag bestimmen.
- Antworten auf deine Fragen, live von mir. Damit du mit deinen Fragen nicht allein bleibst.
Was ich für dich mitbringe
Spezialisiert auf Darm- und Autoimmunerkrankungen
Was Klientinnen danach erzählen
„Meine Ernährung ist nun endlich wieder ausgewogen und vielfältig, und das Thema Essen ist nicht mehr mit Stress verbunden.“
„Ich kann wieder entspannt am Leben teilnehmen, ganz ohne Angst. Selbst für mögliche Rückschläge hat Dominika mir wertvolle Werkzeuge mitgegeben, sodass ich mich künftig eigenständig stabilisieren kann.“
Stimmen von Klientinnen aus meiner Ernährungstherapie. Kein Heilversprechen, jeder Verlauf ist anders.
Mit 22 lag ich im Krankenhaus, im fünften Jahr Dauerschub, und ich wusste: So kann es nicht weitergehen. Ich hatte schon so viel ausprobiert. Medikamentenwechsel, Heilpraktiker, Supplements. Doch nichts hat geholfen. Nichts hat die Frage beantwortet, die mich jeden Tag umgetrieben hat: „Was kann ich essen, damit es mir gut geht?“
Jahrelang habe ich ein Lebensmittel nach dem anderen gestrichen, bis am Ende fast nichts mehr übrig war. Meine Haare sind ausgefallen, meine Haut wurde immer schlechter, ich hatte keine Kraft mehr für meinen Alltag. Und weißt du was? Mein Durchfall wurde trotzdem nicht besser.
Irgendwann war ich so frustriert, dass ich aus Trotz wieder angefangen habe zu essen. Ab da geschah etwas, das mein ganzes Leben verändert hat. Wie und was diese Abwärtsspirale durchbrochen hat, erzähle ich dir am Sonntag.
Ich bin Dominika, Ernährungswissenschaftlerin mit Schwerpunkt Ernährungspsychologie, und ich lebe seit vierzehn Jahren mit Morbus Crohn in Remission. Ich sehe dich.
Häufige Fragen
Kostet das Webinar etwas?
Nein, es ist kostenlos. Am Ende stelle ich dir meine Ernährungstherapie vor und lade dich zu einem kostenlosen Gespräch ein. Ob du es buchst, entscheidest du.
Wie komme ich in das Webinar?
Den Zoom-Link bekommst du rechtzeitig vor dem Webinar per Mail. Die Anmeldung dauert keine Minute, danach kannst du dir den Termin direkt in deinen Kalender speichern.
Muss ich meine Kamera anmachen?
Nein. Du kannst mit ausgeschalteter Kamera dabei sein und nur im Chat schreiben, wenn du magst.
Was, wenn ich zwischendurch zur Toilette muss?
Dann steh auf. Du bist hier unter Menschen, die genau das kennen. Und wenn deine Kamera aus ist, merkt es niemand.
Brauche ich etwas zur Vorbereitung?
Nur etwas zum Schreiben. Ein Blatt reicht.
Ersetzt das Webinar meine ärztliche Behandlung?
Nein. Ich arbeite neben deinem Arzt, nicht gegen ihn. Das Webinar gibt dir Orientierung und einen ersten Schritt für deinen Alltag.
Es gibt einen Weg. Lass ihn uns am Sonntag gemeinsam anschauen.
Ich freue mich auf dich.
Bis ganz bald,Deine Dominika
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