femBALANCE

food & lifestyle

Lerne in meinem ganzheitlichen 12-Wochen-Programm mit orthomolekularer Ernährung, Psychohygiene und Hormon-Yoga, wie du Hormonschwankungen und damit Perioden- & Verdauungsbeschwerden, PMS, unreine Haut, Haarausfall und Gewichtsschwankungen linderst – langfristig und natürlich.

Für mehr Vertrauen zu deinem Körper, für mehr Verbindung als Frau.

Lerne in meinem 12-Wochen-Programm “femBALANCE food & lifestyle”, wie du deinem Körper das gibst, was er in jeder Zyklusphase braucht, um endlich langfristig und mit natürlichen Lösungen PMS, Perioden- und Verdauungsbeschwerden, unreiner Haut und Haarausfall zu lindern.

Das erwartet dich in femBALANCE

Woche 1 – 4

… mit der anerkannten NFP-Methode (=Natürliche Familienplanung) lernst du über Körpersignale zu erkennen, in welcher Zyklusphase du bist, welche Schwankungen gesund sind und welche wiederum deine Aufmerksamkeit erfordern.

 

Woche 5 – 8

… danach lernst du mit meinem entwickelten Schritt-für-Schritt Plan, wie du deinen Körper in jeder Zyklusphase ganzheitlich und natürlich mit Ernährung, Hormon-Yoga und Psychohygiene unterstützt.

 

Woche 9 – 12

… aufbauend zu dem Wissen erfährst du, welche Hormone sich hinter deinen Zyklusbeschwerden verstecken und wie du hormonelle Schwankungen individuell und auf orthomolekularer Ebene ausgleichen kannst

 

femBALANCE ist gerade gestartet. Du kannst dich aber für die nächste Runde auf die Warteliste eintragen.

Name

Deine Expertin für Hormon- & Darmgesundheit

Hi, ich bin Dominika!

Ich bin M. Sc. Ernährungswissenschaftlerin mit Vertiefung Ernährungsmedizin & -Psychologie und seit über 5 Jahren begleite ich Frauen mit chronischen Darm- und Hormonerkrankungen dabei, ihre körperliche und mentale Balance aufzubauen und damit ihr inneres Fundament für mehr Leichtigkeit und Lebendigkeit im Alltag zu stärken.

Ich selbst habe eine chronische Darmerkrankung. Deshalb kann ich die verzweifelte Suche nach einer Lösung, die die gesundheitlichen Probleme endlich an der Wurzel packt, zutiefst nachempfinden. Einer Lösung, die endlich wirklich hilft und nicht zusätzlich den Körper strapaziert. Aus diesem Grund arbeite ich ganzheitlich, schaue mir den gesamten Körper als zusammenhängendes System an und unterstütze dich mit wirksamen Techniken aus der modernen Ernährungsmedizin, -Psychologie und Yogatherapie. Das macht meine Angebote so einzigartig und wirksam.