[Werbung aufgrund Empfehlung] Mehrfach ungesättigte Fettsäuren wirken sich positiv auf deinen Hormonhaushalt aus und bringen damit viele gesundheitliche Vorteile für dich und deinen Zyklus, aber auch für Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit, mit. In diesem...
Mikronährstoffe spielen für den weiblichen Zyklus eine wichtige Rolle – sie unterstützen maßgeblich die Hormonproduktion und sorgen dafür, dass alle Stoffwechselvorgänge und Prozesse im Körper richtig ablaufen. Auch untereinander wechselwirken die...
Alles ist ein Kreislauf und alle Vorgänge im Körper sind eng miteinander verflochten. Sie greifen wie Zahnrädchen ineinander. So hängt der weibliche Zyklus stark davon ab, wie es dem Darm geht und umgekehrt. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, wie der Darm den...
Perioden-Durchfall, Müdigkeit, schlechte Stimmung, Heißhungerattacken – welche Frau kennt’s während der Periode nicht? Diese Symptome sind nicht nur ein Zeichen dafür, dass die Hormone verrückt spielen, sondern weisen außerdem darauf hin, dass der Körper in dieser...
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